Prendre des cours de vélo en ville

Apprenez à faire du vélo à tout âge, quel que soit votre niveau au départ, nos formations sont faites pour vous !

Rouler en équilibre, pédaler, circuler en ville et prendre plaisir à vélo : n’attendez plus, lancez-vous ! Que vous soyez débutant ou hésitant, nous vous accompagnons jusqu’à ce que vous soyez rassurés.

Le vélo, c’est un plaisir bon pour la santé, économique et écologique.

Comment prendre des cours de vélo ?

Matériel

Venez avec :

votre vélo,
votre casque,
vos gants,
votre gilet de sécurité.

Si vous n’en avez pas, des prêts sont possibles.
Nous prévoyons le matériel pédagogique.

Pédagogie de nos cours de vélo

Nous débutons dans un espace sécurisé avec des exercices pour trouver l’équilibre et pédaler, manier son vélo et le maîtriser, accélérer, freiner, gérer sa vitesse et sa trajectoire, lever les appuis, tourner la tête…
Puis nous allons progressivement en circulation en commençant par les aménagements cyclables.
Des sorties en circulation dès la première séance sont possibles si le niveau du participant le permet (remise en selle).
Une séance théorique sur le « code vu du guidon » avec remise de support est préconisée pour connaître les équipements du cycliste et du vélo, les aménagements et signalisations spécifiques, le positionnement sur la chaussée, identifier les dangers courant facilement maîtrisables.

Nombre de séances

Adultes : en moyenne 5 séances pour une remise en selle et 10 séances pour débuter à vélo.
Enfants : avant l’adolescence, souvent 2 ou 3 séances suffisent à surmonter les difficultés rencontrées.
Nous nous adaptons à chaque situation !